요즘은 모두가 건강에 신경을 많이 쓰는터라
조금만 신경쓰면
웰빙음식. 몸에 좋은음식은 습득이 가능하다
몸에 좋다는 견과류
그 종류도 참으로 다양하다
머리에 좋다는 호두부터 시작해...아몬드. 땅콩 등등.
ㅋㅋㅋㅋ
우리..몸에 좋은거 많이 챙겨먹고 건강하자..빠샤~~인데
제일 중요한건
아무리 몸에 좋은거 많이 먹어도 스트레스 안받는게 최고란건 잊지마시고요~~~~
건강한 삶을 위하여 화이팅
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