0232-생각접기라 함은.....

생각접기라 함은

너무너무 스트레스 받는일이라면 , 그 일을 피한다는것...

전화통화만 했다하면 숨이 턱턱막힐것 같이

상대방이 내게 암덩어리 같은 존재라면 수신차단해놓는것.....

등등이 되겠는데

제일 안되는 생각접기는......

더먹으면 살이 뒤룩뒤룩 찔것 같은데

꼭 음식앞에서만큼은 생각접기가 안된다는 말씀...ㅋㅋㅋㅋㅋ

스트레스 받으면서 살아가는 삶은

되도록이면 바로바로 차단하는 습관을 들이자.

그래야

내가 행복할수있고.내가 행복하면 내 주변사람이 행복할수 있기 때문이다

타인으로 인해 받은 스트레스는

받아봐야 나만 손해라는것 잊지말고 말이다.

 

오늘하루도

건강한 하루...많이 웃는 하루 되십숑~~~~~

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