다이어트를 하면
혈압도 내려가고, 당뇨위험성도 줄고, 고지혈증도 위험에서 벗어난다고 하는데
크.....
건강도 그렇지만
제발 옷장에 있는 예쁜옷들을 입고싶은 마음도 간절하다.ㅋㅋㅋㅋㅋ
그렇게 먹고,
또 다이어트에 실패!
늘 그랬다..열심히 빼고자하지만 주변에는 온통 맛난것들뿐..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
운동도 운동이지만 식단을 조절해야 하는거 다 암!!
식단조절도 하고 운동도 병행해야 요요에서 벗어날수 있는것도 다 암!!
대식보다는 소식이 다이어트에 도움된다는것도 다 암!!
많이 먹으면 무조건 살찐다는것도 다 암!!
그리고
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이번에도 다디어트 실패라는것도 다 암!!
아이쿠야...몬살겄다..진짜~~ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
나이살 빼는게 이리도 힘든줄 정말 몰랐었다. ㅋㅋㅋ
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