진짜 나이먹으면 1년365일 평생~~신경써야하나보다.
조금만 느슨해져도 금새금새 2~3kg찌는건
대체 뭔일이람??
조금 신경안썼더니 금새 2~3키로가 쪘고
이러다 복부비만으로 금새 배둘레햄이 되겠다 싶어
2,3키로를 빼기위한 나만의 다이어트 식단~~
한끼식사로
삶은계란3개 그리고 토마토 2개~~
이와중에 계란반숙이 기똥차게 잘되었다.
이랄줄 알았으면 5개 삶을걸????이란 생각도 0.0001초 잠간 들었음
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이넘의 식욕은 대체 언제즘 줄어들랑가 모르겠다.
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