영양 최고! 전복(abalone)요리 사진모음

전복하면! 일단 영양면에서는 [찐]!인건 알고있지만

내 입장에서는

비타민과 미네랄이 풍부해서라기 보다는(한두개 먹어봐야 얼마나 되갔쓰??? ㅋㅋ)

 일단 귀하다고 하니까~~

그리고, 무척이나 좋다고 하니까~~ㅋㅋㅋㅋ

좋아하는 이유이다.

전복으로 할수있는 요리로는

일단 오도독오도독 씹히는맛이 일품인 전복회

그 다음엔 고급술안주로 내놓을수있는 전복찜이나 전복조림,전복구이가 있고

우리가 아야할때 많이 찾게 되는 전복죽~도 있고

이외에도 전복스테이크, 전복갈비탕, 전복영양밥, 전복삼계탕,...등등등 많은 요리를 할수있다.

조아조아가 개인적으로 제일 좋아하는 전복요리로는

바로, 버터구이전복~~~

유난히 내 입맛에는 완전 딱이다. ㅋ~

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점점 더워지는 무자비한 여름이 성큼성큼 가까이 오고있다.

2020년 복날을 보니

초복은 2020년 7월16일(목)이고

중복은 열흘후인 7월26일(일),

그리고 보름후인 말복은 광복절 8월15일(토) 되시겄다.

꼭 복날만 영양보충 하지말고

미리미리 영양보충 확실하게 해서~

2020년 올여름 폭염건강에 대비하는것도 나쁘지 않을것 같다~~~

모두모두 건강 화이팅!!!