다이어트일기 - 3일차 - 식단과몸무게

허얼,.뭐지?? 이 시츄에이션은???

자..보자...왜그런지...

어제가 다이어트 시작한지 4일차

지금 다이어트 몸무게 기록중 제일 적게나감....

그런데..말입니다

어제 먹은거 장난아니었음

왠고하니

좌측 다이어트몸무게 기록일지를 보면 요일을 적은것이 그 이유

조아조아가 아들이 쉬는날이면

너무도 잘먹는다는것

어제는 평일인데 큰아들이 쿠팡플레이시리즈 맨시티 축구티켓팅을 하기위해

연차를 써서..집에 있게 되었다

보면

아들 자고있으니 배고파서 오전6시에 박카스 1병마셨고

아들일어나서 둘이서 밥차려서 거하게...배터지도록 먹고

입이 심심하니 아들도 있으니

당분가득한 딸기라떼 직접 만들어서 낮1시에 마셔주고

뭐먹자니까 아들이 별로 생각없다길래 난 , 아들이 사다준

바나나우유를 낮 3시에 마시고

저녁먹는시간 오후6시에 아들하고 둘이서 대패삼겹살이랑 비빔면 비벼서 먹고는 땡이었는데

오마이갓

화정에있는 복싱장다니는 작은아들이 복싱끝나고 화정에서 햄버거세트를 식구수대로 사와버렸네

ㅜ...ㅜ...

햄버거랑 감자튀김이랑 다른거 뭐....랑 그리고 음료랑해서

마시고 먹은 시간이 밤9시......

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

 

오늘아침에 저울재보면 미쳤구나..하겠구나 했는데

오잉??

뭐지???

왜 더 빠졌어?????

 

요즘 미디어에서 살찌는건 다 호르몬때문이라고 그렇게 방송하더니

그거 진짜인거야????

자...

다이어트 첫날....조금먹음

그런데 다음날 살찜 

그리고, 다음날은 좀 먹음..그랬는데 다음날 빠진거로 나옴

뭐지??

했는데

어제는 의도치않게 밤9시까지 배터지게 먹었는데

오잉???

살이 더 빠졌다고??????

 

크...진짜 호르몬 때문에 살찌는거라면..대체 어케해야하는건지....모르겠다.

그렇게 먹어도 살이 빠진거 보니

기분이 좋긴한데

갑자기....

다이어트 급혼란이 온다..ㅋㅋㅋㅋ

대체 먹으라는거야?? 먹지 말라는거야??하고 말이다...ㅋㅋㅋㅋ