다이어트 - 7일차 - 식단과 몸무게

지난 7일동안 살뺀다고

나름 죽어라 고생했지만

무슨 데칼코마니처럼...다시 원점!!

 7월1일에는 고양시 덕양구 능곡에 있는 지도공원에서

무려 5바퀴나 도는 격한(??)운동도 했건만

ㅜ...ㅜ...

공원이 정말 잘되어있는 지도공원

오랫만에 이쪽으로도 와봤네...

그리고

그사이 고양시민 다치지 말라고 계단에도 보호조치했음

(이름은 모르겠다..ㅋㅋ)

지도공원은 금연공원

지도공연은 덕양구에서 좀 큰편에 속하는 공원, 그리고 지도공원 안내도 

숨턱턱 막혀오는 오르막구간

ㅋㅋㅋ

여기만오르면 당장 러닝이고 뭐고 다 때려치고 집에 가고싶다는 생각뿐

지도공원은 현재 요부분만 바닥공사중

새벽에는 정말 많은 할머니할아버지 장사꾼들 많음

ㅋㅋㅋ

운동도 열심히 하시고

(시간은 새벽 6시)

그래도 내리막길 있어서 이때에는 할만함..ㅋㅋ

 

오랫동안 계속 할랑가..말랑가?는

장담할수없지만

그래도 

토요일. 일요일 2일은 정말 열심히 운동했다능~~~

근데

왜 살은 안빠지냐규~~~!!!

운동하면 뭐하냐규...

새벽에 나가 땀 뻘뻘흘리고, 집에와서 엄청 어지럼증 느끼면서까지 운동하는게

뭔 소용있냐규....

ㅋㅋㅋ 혼자 절규해본다.ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ