다이어트일기-18일차-식단 및 몸무게

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

63.5는 나를 너무 사랑해~~~

진짜~~

아악...진짜

툭하면 63.5

이번주 월요일에도 63.5

오늘새벽에도 저울에는 숫자가 63.5

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

 

어제는 허기가 많이졌다.

새벽4시부터 먹기 시작함 ㅋㅋㅋ

(그리고 운동하면 살 안찔줄 알았징,,,,,)

결국 배고픔을 참지못하고 계속 먹긴했다만

굳이 63.5라니..ㅋㅋㅋㅋㅋ

 

그리고 알았다.

어제 공원 5바퀴 돌때에는 어지럽지 않았음!!!

ㅋㅋㅋ 어지러워야 살빠지나 보다.......라고 일단 입력하고

앞으로도 그랑가..안그랑가..살펴봐야겠다. 

허얼

공원걷다가 깜놀....

어제는 유독 사람들이 없었는데 (비온다 그래서)

갑자기 날도 안밝았는데....조명이 다 꺼져서 깜깜함

무서워..

무서워,..

그래서 앞으로는 좀더 시간 늦쳐서 5시반~6시사이에 나가야겠다.

헛차헛차..하나둘....

살좀 빠져라 제발~~!! ㅋㅋ

어제 2023년 7월12일 수요일

지도공원 5바퀴(3.5km) 걷는데 성공하고 나서 얻은 땀!! ㅋㅋㅋㅋ